減脂期，特別是後期時，難免常感覺肚子餓，欺騙日簡直就給了我精神上大大的滿足🤩不過欺騙日不是無限制任食、暴食喔，小心把先前的努力都抹殺掉😣欺騙日實際怎麼安排？向左滑看看吧～
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欺騙日你都愛吃甚麼呢？留言跟我分享一下吧～
我是麵包控，欺騙日我一定是在麵包店不肯走哈哈😋 最愛可頌 & 堅果塔~~
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